Новини проекту
Спільноті адміністраторів сайтів шкіл та ліцеїв!
Новий навчальний рік!
Найзахопливіші детективи для підлітка
Wizeclub Education: курси додаткової освіти в Україні
Що робити, якщо болить поперек
Онлайн академія Mate academy – від мрії потрапити в IT до першої роботи
Мобільні додатки для підтримки організації навчання та співпраці в освітньому процесі
Школа англійської для дітей: важливість навчання та як вибрати кращу школу
Хто такий Зевс?
Вивчаємо англійську за допомогою читання
Благодійність та соціальна відповідальність бізнесу
Як обрати надувний басейн?
Як створити і розкрутити групу у Фейсбуці без блокування
Практичні рекомендації по вибору школи англійської мови
Options for checking articles and other texts for uniqueness
Різниця між Lightning та USB Type-C: одна з відмінностей iPhone
Столична Ювелірна Фабрика
Відеоспостереження у школі: як захистити своїх дітей?
Чим привабливий новий Айфон 14?
Розширений пакет за акційною ціною!
iPhone 11 128 GB White
Програмування мовою Java для дітей — як батьки можуть допомогти в навчанні
Нюанси пошуку репетитора з англійської мови
Плюси та мінуси вивчення англійської по Скайпу
Роздруківка журналів
Either work or music: 5 myths about musicians and work
На лижі за кордон. Зимові тури в Закопане
Яку перевагу мають онлайн дошки оголошень?
Огляд смартфону Самсунг А53: що пропонує південнокорейський субфлагман
БЕЗПЕКА В ІНТЕРНЕТІ
Вітаємо з Днем Вчителя!
Портал E-schools відновлює роботу
Канікули 2022
Підписано меморандум з Мінцифрою!
Ментальне здоров'я підлітків: як справлятися зі стресом?
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» для учнів 9-го класу проведено онлайн-зустріч на тему «Стрес у підлітків. Вправи для подолання стресу».
Під час заняття школярі:
Дізналися, що таке стрес і його стадії за Г. Сельє
Ознайомилися з основними симптомами стресу
Освоїли корисні техніки релаксації: «Квадратне дихання», «Дихання животом», «Лимон» , "Кольоротерапію".
Отримали 6 дієвих порад для боротьби зі стресом
Пам’ятайте: турбота про психічне здоров’я – важлива частина гармонійного життя. Дбайте про себе, відпочивайте та підтримуйте емоційний баланс!
Коментарі:
Залишати коментарі можуть тільки авторизовані відвідувачі.